Це через дефіцит вітамінів? Крім дефіциту вітаміну D і розвитку остеопорозу в результаті цього; Дефіцит вітамінів не викликає ревматизму. Однак, щоб захистити людей з ревматизмом від остеопорозу через прийом стероїдів, кальцій і вітамін D необхідна добавка.
Що є ворогом ревматизму? Особливо На додаток до таких методів, як холодно-гаряче нагрівання, фізичні вправи та масаж, споживання продуктів, що містять омега-3 Зменшує наслідки ревматизму.
Деякі з вітамінів і мінералів, які особливо важливі для ревматичних захворювань та імунної системи, це: вітамін D, вітамін B12, фолієва кислота, магній, цинк..
На додаток до таких методів, як холодно-гаряче нагрівання, фізичні вправи та масаж, риб'ячий жир, оливкова олія, цільні зерна, такі як овес і пшениця, бобові, такі як горох і квасоля, а також трав'яні чаї та вітамінні добавки Це один із способів, який добре допомагає при ревматизмі.
Надмірне споживання м’яса, велике споживання жирної їжі, такої як вершки, вершки, вершкове масло та сир Неправильні харчові звички, такі як: збільшують ризик розвитку запальних ревматичних захворювань.