Як швидко навчитися чогось нового?
10 доведених способів вчитися швидше
- Робіть нотатки від руки.
- Поліпшуйте навички ведення записів.
- Використовуйте метод інтервальних повторень.
- Не забувайте про сон.
- Змінюйте підхід до навчання …
- Використовуйте мнемотехніку.
- Давайте мозку перепочити, щоб повернути зосередженість.
- Уникайте зневоднення
Чому можна навчити за 5 хвилин?
9 корисних речей, яким можна навчитися за 5 хвилинне встаючи з стільця
- Готувати сніданок
- Робити орігамі 3D-серце
- Зав'язувати шнурки
- Позбавлятися стресу за допомогою дихальної гімнастики
- Знімати втому з очей
- Виготовляти спіннер
- Заправляти ковдру в підковдру
- Шити купальник зі штанів