Залежіть від захоплення, і це також ваша мотивація. Це змушує вас завжди хотіти бути кращим або завжди хотіти перемагати. Але це також може мати інші форми, наприклад, завжди потребувати чогось нового, щоб привернути увагу. Іноді це навіть означає отримати вдячність з чужої спини.
Емоційний залежність прориваючи робити
- Працюйте над кращим почуттям самооцінки та впевненості в собі та навчіться справлятися з невизначеністю.
- Навчіться аналізувати та висловлювати свої потреби та бажання.
- Візьміть відповідальність за те, що вам потрібно (Розвиток зрілості).
- Потренуйтеся висловлювати свою думку.
Залежні стосунки можуть виникнути через те, що хтось залежить від чиєїсь любові, схвалення чи уваги. Зазвичай ця потреба виникає через визнання. Може трапитися так, що ви повністю втрачаєте себе у стосунках і відчуваєте себе добре лише завдяки схваленню чи увазі іншої людини.
Коли ви бачите іншу людину, ви маєте на неї око автономії, де він може вирішувати самостійно, а де ні. Де він залежний, а де ви повинні взяти верх. Ви не повинні знати це прямо, але ви намагаєтеся з'ясувати це за допомогою себе або колег.
соціальна залежність; синонім наркоманії; залежна територія — територія, яка не є самостійною, а належить іншій державі.
Відкрийте власні інтереси . Подумайте про свої особисті інтереси: чи є щось, чим ви завжди хотіли займатися? Пробуйте різні хобі та заняття, поки не знайдете те, що вам справді подобається. Таким чином вам не доведеться залежати від однієї людини, щоб добре провести час.