Справжня любов змушує нас відчувати себе вразливими. Ми дуже довіряємо іншій людині, дозволяючи їй впливати на нас, через що ми відчуваємо себе незахищеними та вразливими. Наші основні засоби захисту піддані виклику. Будь-які звички, які ми давно маємо, які дозволяють нам відчувати себе зосередженими або замкнутими в собі, починають відходити на другий план.
Одна зрозуміла причина, чому ми боїмося кохання, полягає в тому ми пов'язуємо це виключно з нашим минулим досвідом. Ваш наступний партнер — не ваш колишній (тому не очікуйте, що вони будуть ставитися до вас так само). Придивіться уважніше до людей, які вам подобаються, але ви не вагаєтеся впустити.
Дофамін, норадреналін і серотонін винагороджують любов Дофамін є гормоном «гарного самопочуття», оскільки він змушує нас відчувати задоволення. Також виділяється норадреналін, який викликає у нас відчуття ейфорії, і сприяє тому, як ми можемо відчувати запаморочення та збудження на ранніх стадіях кохання.
Те, що до вас ставляться з любов’ю та ніжністю, викликає якийсь щемливий смуток, який багато людей намагаються блокувати. За іронією долі, близькі моменти з партнером можуть активізувати спогади про болісний досвід дитинства, страхи бути покинутими та почуття самотності з минулого.
Найстрашніше в любові це стільки всього цього існує лише в наших головах. Те, як ми бачимо когось, кого любимо, — це лише те, що ми вигадуємо у своїх думках. І тому дуже боляче, коли людина виявляється не такою, якою ми її уявляли. Від «ще не все втрачено»
Пристрасть хвилює, але лякає, тому що любов вимагає вразливості. Партнери буквально віддають себе в руки один одному і вірять, що з ними поводитимуться дбайливо. Вести інтимні розмови, ділитися таємницями та бути поруч — усе це хвилююче й ризиковано.