Діастаз прямих м’язів виникає при надмірному розриві черевних відділів. Це може створити видиму опуклість або мішечок, який виступає навколо вашого живота. Слабка або надмірно розтягнута біла лінія може викликати такі симптоми, як: Конусоподібність або куполоподібність під час скорочення м’язів живота.
Ви ніколи не побачите нижню частину живота, якщо у вас занадто багато жиру. Ваша середня частина завжди буде прихована за шаром жиру, незалежно від того, скільки основних вправ ви виконуєте. Щоб по-справжньому відобразити цю V-подібну лінію, вам потрібно стати худим.
Річ у тім, що асиметричний прес — це цілком нормально, а людей із ідеально симетричними рисами обличчя небагато. Хоча існують інші можливі причини, у більшості випадків нерівний прес – це лише питання генетики.
Надмірно розвинені випрямлячі хребта, напружені згиначі та чотирикутники стегна та нахил тазу спереду призводять до випинання живота. Сильні та щільні еректори ефективно скоротять відстань між основою хребта та серединою хребта – по суті, підтягуючи задню частину тазу вгору.
Причини можуть включати: Гази внаслідок функціонального розладу травлення, харчової непереносимості або синдрому подразненого кишечника (СРК). Запор, що спричиняє накопичення калу та накопичення травного вмісту. Затримка сечі, що спричиняє накопичення сечі.