У багатьох випадках дорослі діти обрізають своїх батьків через досвід раннього дитинства, пов'язаний з травмою, ранами прихильності, неправильним спілкуванням або нездоровою динамікою. Ці переживання часто накопичуються й можуть закінчитися моментом, коли доросла дитина вирішить, що з неї досить. 28 квітня 2023 р.
П'ять порад, коли відчужена та відрізана від дитини
- Отримати підтримку. Бути відірваним вашою дитиною, не маючи можливості розуміти, спілкуватися та вирішувати речі, досить важко. …
- Не обривайте у відповідь. …
- Не живіть гнів. …
- Слухайте свою дитину, не захищаючись. …
- Зосередьтеся на собі, а не на своїй дитині.
Дослідження показують, що батьки та дорослі діти рідко погоджуються щодо причин розриву, при цьому діти частіше повідомляють про токсичну поведінку, наприклад відсутність емпатії, відмова поважати кордони, різка критичність або злісність— як причину виключення батьків зі свого життя.
Як боротися з ігноруванням і відчуженням
- сказати дитині, що вони її люблять.
- пропонуючи поговорити про те, що вони можуть зробити, щоб виправити ситуацію.
- взяти на себе відповідальність за минулі вчинки.
- наголошуючи, що якщо вони все ж вирішать не відповідати, опікун поважатиме їхнє рішення.
Обов’язково поважайте та дотримуйтеся власних кордонів. Якщо вони на вас накидаються, просити час і місце. «Пробачте своїй дитині за те, що вона невиразно виражає свої почуття, але не погоджуйтесь на образи», — каже Ненс Л.
чотири з половиною роки Батьки шукають причини і відповіді, щоб біль припинився. Середня тривалість відчуження становить чотири з половиною роки.