насіння льону це насіння, найбагатше омега-3. Омега 3 – незамінні жирні кислоти, необхідні для нормального функціонування нашого організму. Вони беруть участь у численних регуляторних функціях і відіграють життєво важливу роль у профілактиці хвороб цивілізації.
Рекомендації по застосуванню Лляне борошно з тонким смаком фундука ідеально підходить окремо або в доповненні до іншого борошна, для приготування багатьох рецептів: тортів, млинців, хліба… Його також можна використовувати для приготування соусів. Зберігати в прохолодному, сухому місці, захищеному від світла.
Пацієнти, у яких є кров у калі або які страждають від проблеми зі зміною діаметра або моторики кишечника (стеноз, кишкова непрохідність, кишковий параліч, мегаколон тощо) слід утриматися від прийому насіння льону.
Насіння льону є найкращим рослинним джерелом омега-3 ліноленової кислоти, яка підвищують «хороший» холестерин, знижують артеріальний тиск і ризик серцевих нападів. Дві столові ложки насіння льону забезпечують понад 140% рекомендованої добової норми споживання омега-3.
Вживаючи дві столові ложки насіння льону щодня, наш організм отримує рекомендовану поживну норму омега-3.. Дефіцит омега-3 може мати сумні наслідки для нашого здоров’я, починаючи від втоми до серцево-судинних розладів і депресії.
насіння льону це насіння, найбагатше омега-3. Омега 3 – незамінні жирні кислоти, необхідні для нормального функціонування нашого організму. Вони беруть участь у численних регуляторних функціях і відіграють життєво важливу роль у профілактиці хвороб цивілізації.