Якщо у вас застуда чи грип, лихоманка, діарея та блювота або мастит, продовжуйте годувати грудьми як зазвичай. Ваша дитина не заразиться через грудне молоко – насправді він міститиме антитіла, щоб зменшити ризик захворіти на цю саму хворобу. «Це не тільки безпечно, але й годувати грудьми під час хвороби — гарна ідея.
Тому що ваша дитина на грудному вигодовуванні, ваша дитина справді здатна захистити себе від інфекції ще до того, як піддасться їй. Недавні дослідження навіть показують, що материнське молоко змінює склад, щоб підвищити його здатність боротися з хворобами, коли дитина або мати хворіють.
При найпоширеніших захворюваннях, таких як застуда чи грип, безпечно продовжувати годувати дитину грудьми, доки ви вживаєте належних гігієнічних заходів, наприклад миття рук. Продовження грудного вигодовування допоможе вам зберегти кількість молока та забезпечить вашій дитині захист від хвороби, яку ви переживаєте.
Однак вам доведеться приділяти гігієні трохи більше уваги, ніж зазвичай. Обов’язково мийте руки перед годуванням грудьми. Намагайтеся не кашляти і не чхати на дитину, оскільки інфекція переноситься крапельно з рота і носа. Якщо у вас Covid, ви можете подумати про носіння маски для обличчя.
Застуджена людина, яка торкається руки вашої дитини, може передати їй вірус застуди, які можуть заразитися після дотику до його очей, носа або рота. Забруднені поверхні. Деякі віруси живуть на поверхнях протягом двох годин і довше. Ваша дитина може підхопити вірус, торкаючись забрудненої поверхні, наприклад іграшки.
Немає необхідності залишатися окремо від дитини— він вже захворів ще до того, як ви зрозуміли, що захворіли.