Точка «Об’єднані долини» розташовані в западині між великим і вказівним пальцями і натискання цієї точки протягом чотирьох хвилин стимулює обмін речовин і зменшує тягу. «Прикрашені ворота» розташовані на рівні одинадцятого ребра, приблизно там, де звисаючі лікті торкаються шкіри.Mar 29, 2023
Щойно з’їли, але не відчуваєте насичення? Розташована точка акупресури «Облітеруюче море». на зовнішній стороні плеча на рівні грудей, точно між плечем і ліктем. Утримуйте його приблизно 30 секунд, і незабаром ви повинні помітити відчуття ситості.
Якщо ви щойно поїли, але чомусь знову відчуваєте голод, натисніть і утримуйте приблизно 30 секунд «Знищувальне озеро». Ця точка акупресури розташована на зовнішній стороні плеча, точно на рівні грудей, між плечем і ліктем.
Акупунктура постійними голками починається в правому вусі для правшів. Перевірені комбінації точок акупунктури для схуднення є Шлунок 10 і 34/Селезінка 4 і 10/Товстий кишечник 4 і 11, додатково з надмірно підвищеним апетитом Шлунок 44 і Шлунок 9 і 36/Ren Mai 9/Нирки 7/Додаткова точка B 3.
Між носом і верхньою губою: якщо ваші думки обертаються тільки навколо їжі, то допоможе масаж точки між носом і краєм верхньої губи. Нижче коліна: ще одне хороше місце – це чотири пальці на ширину нижче нижнього краю колінної чашечки в западині на зовнішній стороні гомілки.
доктор Куттері перелічує деякі з найефективніших точок акупресури для гарного здоров’я та схуднення: * Точка спалювання жиру 3,8 см нижче пупка . * Щоб полегшити запор, точку розташовують на 5 см нижче пупка і на 5 см по обидві сторони від середньої лінії.