Можна сміливо їсти готові тістечка з супермаркету. Якщо ви готуєте власний пиріг і використовуєте в рецепті сире яйце, їжте його тільки тоді, коли воно дуже добре розігріте. Можна сміливо їсти коржі, спечені в духовці. Будьте обережні з домашніми тістечками з сирим яйцем, такими як безе або тірамісу.
Багато десертів можна їсти сміливо, але є й такі, що містять алкоголь. Він також не входить в «Колесо п'яти», тому не їжте цей продукт занадто багато і не дуже часто. Тірамісу, вишневі шоколадні цукерки та деякі готові десерти можуть містити алкоголь.
Щоб допомогти вам, ми перерахували всі продукти, які вам слід уникати під час вагітності, на цій зручній картці з порадами. Чізкейк не містить сирого молока або сирих яєць, тому ви можете їсти його, коли ви вагітні.
Що ти можеш не їсти/пийте, якщо ви вагітна є?
- Сире м'ясо і сире молоко. …
- Копчена готова до споживання риба з холодильника, сира риба, така як оселедець, сирі кігті та молюски, такі як креветки, хижа риба, така як скумбрія та тунець.
- (Продукти, що містять) сирі яйця.
- Сирі паростки, такі як паростки квасолі
- Сир із сирого молока.
Чізкейк зазвичай випікають. Потім яйце нагрівають, що вбиває небезпечні бактерії. Однак так званий чізкейк без випічки іноді готують із сирим яйцем.
Можна сміливо їсти готові тістечка з супермаркету. Якщо ви готуєте свій власний пиріг і використовуєте в рецепті сире яйце, їжте його тільки тоді, коли воно дуже добре розігріте. Можна сміливо їсти коржі, спечені в духовці. Будьте обережні з домашніми тістечками з сирим яйцем, такими як безе або тірамісу.