Як швидко заповнити нестачу білка в організмі?
Чим заповнити нестачу білка в організмі людини? Білком багаті м'ясні, молочні продукти, яєчний білок. При вираженому дефіциті білка та втраті маси тіла можуть бути призначені спеціальні білкові суміші, але призначати їх має спеціаліст. Збережена копія
Як зрозуміти, що організму не вистачає білка?
ламкість, тьмяність і випадання волосся; ламкість нігтів; сухість та лущення шкіри; набряки.