Що лікують насіння соняшника?
Чим корисне насіння соняшнику? Вітаміни і мінерали, що входять до складу насіння, мають низку корисних властивостей. Так, вчені виявили, що вони здатні знизити ризик розвитку хвороб серця, боротися з раком, покращувати роботу щитовидної залози, нормалізувати рівень цукру в крові.
Кому не можна їсти насіння соняшника?
Кому протипоказані насіння Але, крім того, насіння може викликати індивідуальну непереносимість, вони протипоказані при захворюваннях органів травлення, печінки та жовчовивідних шляхів, при запаленнях ШКТ та подагрі. Забути про насіння можуть і люди з тонкою емаллю зубів.