У віці 7-9 місяцівКоли у Вашого маленького непосиди проріжуться зубки, можна вже давати йому картопля, відварена невеликими шматочками, які малюк міг би жувати самостійно і із задоволенням.
Іноді дітям, які перебувають на штучному харчуванні, рекомендують картоплю вже з 5 місяців, а от у тих, кого мама продовжує годувати своїм молоком, щонайменше до 7 місяців у цьому немає необхідності.
Наприклад, професор Комаровський стверджує, що привчати малюка до овочевих страв необхідно не раніше, ніж з 8 місяців. У документах ВООЗ міститься рекомендація включати картопля та інші овочі в прикорм з 6-місячного віку
Перший прикорм «Овочі + м'ясо» (6 місяців) Першим продуктом з овочів, як правило, є кабачок, можна, можливо ввести пюре з цвітної капусти або броколі. Потім вводять полікомпонентні пюре за рахунок гарбуза, капусти, в подальшому – томатів та буряків. З 7 місяців додають зелений горошок.