Що робити, якщо нудить, але не рве
- Займіть правильне положення Якщо ви ляжете під час нудоти, шлунковий сік може потрапляти у стравохід та посилювати почуття нудоти. …
- Забезпечте собі свіже повітря.
- Глибоко дихайте.
- Пийте воду.
- Пийте бульйони.
- Зверніть увагу …
- З'їжте м'який продукт.
- Охолодіться
Основні причини нудоти гастрит та інші запальні захворювання шлунка та кишечника, включаючи ентеровірусну інфекцію, апендицит, запалення підшлункової залози – панкреатит, захворювання жовчного міхура, включаючи калькульозний холецистит, пухлини шлунково-кишкового тракту, непрохідність кишечника.
імбир, імбирний чай, ель або льодяники мають протиблювотний ефект і можуть допомогти знизити частоту блювотних позивів; ароматерапія, або вдихання запахів лаванди, лимона, м'яти, троянди чи гвоздики, може призупинити позиви до блювання; використання акупунктури також може зменшити виразність нудоти.