Які продукти знижують кислотність
- молоко. Містить кальцій, що корисно для організму загалом. …
- картопля. У вареному, тушкованому чи запеченому вигляді. …
- яблука. Містять багато клітковини, вітамінів та мінералів, що сприяють нормалізації травлення. …
- вівсянка. …
- банани. …
- мигдаль. …
- морква.
22-Nov-2021
Вам також слід відмовитися від міцної кави та чаю, гострих спецій, соусів, бобових, деяких овочів, грибів та житнього хліба. Включіть у раціон нежирні м'ясо та рибу, підсушений білий хліб, молочні продукти, каші, супи-пюре.
При хронічному гастриті з підвищеною кислотністю необхідно дотримуватись дієти дуже строго. Дуже важливо виключити з раціону продукти, що провокують виділення надлишку шлункового соку. Це смажена, гостра, солона їжа, продукти, що важко перетравлюються, велика кількість спецій.