Яблучні слайси зручно брати з собою на роботу або в поїздку, зберігати в офісі та вживати за необхідності. 100 грам сушених яблук займають півлітрову банку, тому, з'ївши 3-6 часточки в деньбагато калорій не отримаєш.
Незважаючи на таку велику кількість корисних властивостей, сушені яблука можуть завдавати шкоди організму людини. І хоча він не настільки значний, але все ж таки слід пам'ятати про те, що: Велика кількість споживаних сухофруктів викликає здуття живота, утворення колік.
Сухофрукти з яблук – одне з найкращих природних джерел йоду. Його кількість тут у 13 разів більша, ніж у цитрусах. Це робить сушені яблука добрим засобом проти захворювань, що викликає дефіцит йоду. Пектин у свою чергу є елементом, що сприятливо впливає на регуляцію рівня цукру та холестерину.