Чим корисна їжа?
Основне призначення їжі – бути джерелом енергії, відновлюваних матеріалів та «будівельного матеріалу» для організмуПроте, важливим у харчуванні людини є і фактор отримання задоволення (задоволення голоду) від їжі. Зазвичай їжа ділиться за походженням на рослинну та тваринну.
Навіщо нам потрібно харчуватися?
Для чого це потрібно? живлення є головним і чи не єдиним способом доставки в наш організм енергії та речовин, необхідних для нормальної життєдіяльності.. З їжею надходять або виробляються з неї практично всі елементи, що беруть участь у біоенергетичному обміні та будівництві нових клітин організму.