«Теорії тихих, прямих рук включають релігійну (церква не хотіла, щоб хлопчики та дівчата трималися за руки), манірну (майстри танцю вважали, що прямі руки вказують на належний етикет) і скуту (Ірландські паби були такі переповнені, що не можна було поворушити руками.)" Авторство: inforum.com Ми додамо до …30 квітня 2023 р
Можливо, найвірогідніше пояснення полягає в тому це була просто перевага стилю. Майстри танців повинні були відрізнятися один від одного, щоб виділитися, а опущені руки створювали вигляд більш вишуканого, ніж більш невимушений стиль танцю Шона Носа.
Сила аддуктора руки Одним із основних привідних м’язів руки є найширший м’яз спини, також відомий як широчайший м’яз. Цей широкий трикутний м’яз покриває більшу частину спини та прикріплюється до плеча. Зміцнення цього м’яза має вирішальне значення для ірландських танцюристів, які хочуть скріпити руки з боків.
«Одна з теорій полягає в тому, що коли англійці прийшли в Ірландію, ірландцям не дозволили танцювати. Отже, тримаючи руки в сторони, якщо солдати проходитимуть повз вікно чи половину дверей, а всередині хтось танцює, це не вважатиметься танцем з опущеними вбік руками.
В ірландському танці степ складається з двох частин: правої та лівої ніг. Кожен крок кроку танцюється під вісім тактів музики; тому кожен крок має довжину 16 тактів. Щоб почати змагання, танцюрист повинен вміти виконати два повних кроки танцю.
Змагання чемпіонату зазвичай танцюють на сценах з великою кількістю освітлення. Щоб не виглядати виснаженим і зміцнити м’язи ніг, танцюристи часто засмагають ноги.