Оскільки ваш організм або не виробляє достатньо інсуліну (діабет 1 типу), або не реагує на інсулін так ефективно, як інші (діабет 2 типу), рівень цукру в крові натщесерце може зрости, навіть якщо ви дотримуєтесь суворої дієти.16 липня 2024 р.
Феномен світанку Рано вранці, гормони, включаючи кортизол і гормон росту, сигналізують печінці про збільшення виробництва глюкози, який забезпечує енергією, яка допомагає вам прокинутися. Це спонукає бета-клітини підшлункової залози вивільняти інсулін, щоб підтримувати рівень глюкози в крові.
Якщо рівень цукру в крові підвищується, коли ви не їли протягом 2 годин або більше, це може бути сигналом до того, щоб поговорити з вашою медичною командою про переддіабет, діабет або, можливо, іншу проблему зі здоров’ям, яка підвищує рівень глюкози.
Багато речей можуть спричинити підвищення цукру в крові без їжі, зокрема стрес, гормональні зміни, хвороба та недосипання. На щастя, існує багато способів знизити рівень цукру в крові до здорового рівня.
Питання: Чому я натщесерце показую близько 110 вранці, але лише близько 90 через дві години після обіду? A: Рівень цукру в крові натще зазвичай вищий рано вранці через підвищення гормональної активності вночі, а потім мають тенденцію до зниження до більш нормального рівня протягом дня.
Ефект Шомоджі та феномен світанку – це явища, які можуть спричиняти підвищення рівня цукру в крові вранці у людей з діабетом. Явище світанку відбувається, коли гормони, які природним чином виробляє ваше тіло рано вранці (включаючи кортизол і гормон росту), підвищують рівень цукру в крові.