Причини віддаленості вашого друга можуть варіюватися від почуття пригніченості життєвими вимогами, переживання особистих труднощів або просто розширення кола спілкування. Розуміння глибинних причин може допомогти вам відреагувати на ситуацію з терпінням і розумінням.
Якщо ви думаєте, що друг ігнорує вас, ось що слід враховувати:
- Не робіть це автоматично особистим. Так, це впливає на вас, але коли друзі віддаляються, це може не мати до вас нічого спільного. …
- Не захищайтеся. …
- Дайте простір. …
- Знайдіть альтернативи, щоб висловитися. …
- Відпустіть деякі речі. …
- Перегляньте свою дружбу.
Іноді люди ігнорують, щоб пристосуватися до інших у своєму житті. Коли хтось просто ігнорує вас без жодної причини, навіщо йому це робити? Це може бути тому, що він/вона не вважає вас важливим. Або він/вона не вважає, що ви варті їхнього часу.
Друг може перестати спілкуватися з вами якщо ви не підтримали їх, були егоїстами, звинуватили їх у чомусь або влаштували гостру суперечку. Якщо ви справді не знаєте, чому друг перестав з вами спілкуватися, попросіть поради у спільних друзів або якщо вони знають те, чого ви не знаєте.
Вони можуть бути в депресії, згоріли на роботі або переживають період смутку. У таких випадках тривалий відхід може виглядати як тихе припинення. Ось чому Кірмаєр сказала, що вона «завжди відстоює важливість відкритої та чесної розмови», як-от напряму запитати свого друга, чи у нього все добре.