Загальне занепокоєння полягає в тому, що вони рідко використовуються в комерційних спортзалах. Це змушує багатьох вважати, що вони не такі хороші, як інші види обладнання. Це сумний побічний ефект зосередженості цих організацій на «веселих» тренуваннях. Користуватися гребним тренажером, звичайно, може бути приємним.
Тоді як подібний вид спорту, велоспорт, набув популярності за останні 20 років. Веслування ні, і на це є кілька причин: Однією з найважливіших причин є доступність, головна проблема веслування полягає в тому, що вам потрібно 1) (дороге) обладнання, 2) водойма 3) досвідчений тренер і 4) час (звичайно).
Що стосується мінусів гребних тренажерів, головний недолік полягає в тому, що вони можуть бути незручними для людей із проблемами нижньої частини спини.
Найпоширеніші травми гребних тренажерів включають травми попереку, колін і суглобів. Травми нижньої частини спини часто виникають через неправильну форму, наприклад, округлення попереку або згорблені плечі, що створює надмірне навантаження на м’язи поперекового відділу хребта.
Хоча гребні тренажери є чудовим інструментом для тренувань, неправильне використання може призвести до травм. Загальні ризики включають напруга спини і біль у суглобах. Важливо підтримувати правильну форму і уникати перевтоми. Завжди корисно проконсультуватися з тренером, особливо на початку.
В інтерв'ю The Daily Pennsylvanian джерела, безпосередньо знайомі з цим, стверджували, що члени команди Пенна з веслування в легкій вазі використовували расистські образи, щоб послатися на темношкірих веслувань під час сезону 2023-24.