Гелій-4 має аномально велику енергію зв'язку, оскільки його ядро складається з двох протонів і двох нейтронів (воно подвійно чарівне ядро), тому всі чотири його нуклони можуть перебувати в основному стані. Будь-які додаткові нуклони повинні були б перейти у більш високі енергетичні стани.
Чим менший розмір зв’язаної системи, тим вище пов’язана з ним енергія зв’язку. Гравітаційна енергія зв’язку об’єкта, наприклад небесного тіла, — це енергія, необхідна для розширення матеріалу до нескінченності.
Енергія зв'язку ядра Гелію становить 28 Мев.
Гелій має більший заряд ядра і менший атомний радіус, ніж водень. Таким чином, сила, що діє на кожен електрон гелію, більше. Отже, потрібна більша кількість енергії, щоб вибити його валентний електрон. Отже, енергія іонізації гелію більша, ніж у водню.
Нікель-62 Нікель-62 це ізотоп нікелю, що має 28 протонів і 34 нейтрони. Це стабільний ізотоп із найвищою енергією зв’язку на нуклон з усіх відомих нуклідів (8,7945 МеВ).