Односторонній біль у спині та стегнах може виникати ліворуч або праворуч і пов’язаний із кількома причинами, зокрема розтягнення м'язів, защемлення нерва, артрит, грижі міжхребцевих дисків і проблеми з крижово-клубовим (SI) суглобом.6 жовтня 2023 р
Лікування болю в попереку зліва
- лід.
- гарячі пакети.
- місцевий знеболюючий лосьйон або крем.
- нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ)
- відпочинок (якщо це не тривалий постільний режим)
- обмеження діяльності, яка викликає більше болю.
- вправи.
Ви можете розвинути біль у попереку та стегнах через неправильна постава, травма або напруга. Це також може бути наслідком основного захворювання, наприклад артриту, грижі міжхребцевих дисків або ожиріння. Лікування часто ефективне. Відчуття болю в попереку досить поширене.
Якщо біль у верхній лівій частині спини сильний, якщо ваш діапазон рухів сильно обмежений без покращення, то відвідайте лікаря. Ви також повинні звернутися за медичною допомогою після травми або якщо ви відчуваєте: оніміння або поколювання. сильний біль після спортивної травми.
Ішіас — це біль у спині, спричинений проблемою сідничного нерва. Це великий нерв, який проходить від нижньої частини спини до задньої частини кожної ноги. Коли щось травмує або тисне на сідничний нерв, це може викликати біль у попереку, який поширюється на стегно, сідницю та ногу.
Найбільш частою причиною болю в попереку зліва є a перенапруження м'язів. Інші причини болю в нижній частині спини зліва включають ниркову інфекцію, грижу диска та вагітність. Щоб лікувати біль у нижній лівій частині спини, приймайте безрецептурні знеболювальні, покращуйте поставу та прикладайте тепло.