Благотворно впливає здоров'я очей – забезпечує профілактику зниження зору, знижує ризик розвитку катаракти. Позитивно впливає на роботу мозку, підвищує концентрацію уваги та покращує пам'ять. Допомагає загоєнню ран і захищає шкіру від агресивного впливу сонця.2 бер. 2021 р.
Кому не можна приймати бета-каротин?
У курців Вживання високих доз бета-каротину може підвищувати ризик розвитку раку легень. Передбачається, що нікотин порушує його метаболізм.
Коли потрібно приймати бета-каротин?
Бета-каротин – жиророзчинна речовина, яку рекомендовано приймати з жирами. Якщо п'єте бета-каротин у вигляді капсул, робити це потрібно під час їжі.