Як стати як жваво

Хто такий Юрій Бойко у реальному житті?

Скотт Едвард Едкінс (англ. Scott Edward Adkins; нар. 17 червня 1976, Саттон-Колдфілд, Вест-Мідлендс, Англія) – англійський актор і каскадер. Найбільш відомий за роллю тюремного бійця на ім'я Юрій Бойка в серії американських малобюджетних бойовиків «Безперечний» (2, 3, 4), зрежисованих Айзеком Флорентайном.

Як тренується Скотт Едкінс?

Груди Едкінс тренував жимом штанги та гантелі на похилій лаві. Також багато уваги Скотт приділяв спині та плечам. Станова тяга, підтягування, горизонтальні тяги, вертикальні жими та бічні підйоми гантелей.

Related Post

Як користуватися потрійним стайлером для волоссяЯк користуватися потрійним стайлером для волосся

Як правильно користуватися потрійними щипцями для волосся? Як користуватися потрійний плойкою для волосся? Спочатку потрібно розділити волосся на окремі пасма. Починати робити укладання правильно з нижньої частини потилиці. … Для

Новинет: кому підходить ця послуга і як вона може допомогтиНовинет: кому підходить ця послуга і як вона може допомогти

Новинет – інноваційний продукт, який змінює уявлення про харчування та дієту. Цей унікальний роздільник білка став справжнім порятунком для багатьох людей, які прагнуть здорового способу життя та підтримки ідеальної фізичної

Чим корисний геркулес на водіЧим корисний геркулес на воді

Вівсянка містить натуральний, легкозасвоюваний білок, який допомагає нам отримати достатню кількість калорій та енергії для початку дня. Вона працює як очисник шлунково-кишкового тракту та кровоносних судин від холестерину та всіх