Еспандери-кільця роблять із гуми, а з пластику чи металу – виготовляють еспандери-кліщі чи щипці. Вони мають пластикові ручки, що з'єднуються спеціальним механізмом або металевою пружиною. У багатьох еспандерів ручки розташовуються паралельно, а пружини або механізм, що об'єднує, знаходяться між ними.
Що знаходиться усередині еспандера?
Класифікація грудної еспандер – складається з двох рукояток, з'єднаних набором пружин чи джгутів (зміна кількості пружин/джгутів дозволяють регулювати навантаження; є варіанти, коли немає виділених рукояток і вони виготовлені з того ж еластичного матеріалу); Збережена копіяПохожі
Який найкраще взяти еспандер?
Основний параметр, який варто звертати увагу при виборі еспандера, — це його жорсткість. Вона визначається як зусилля, яке потрібно докласти для повного стиснення. Відповідно, чим вище жорсткість, тим складніше повністю стиснути еспандер.