Де можна різатися, щоб не спалили?
Найбезпечніше, це проколоти палець(як на аналізі крові) Взагалі будь-яка частина тіла дасть однакову кількість крові, чи то нога, рука, спина або живіт (якщо це не вена). Але ти можеш проколоти вену на кисті (саме проколоти, не різати) щоб було простіше зупинити кровотечу).
Як допомогти людині, яка ріже себе?
Селфхарм: Як допомогти?
- Переконайтеся, що ви можете допомогти. …
- Поставтеся до свого друга чи подруги з терпінням та співчуттям. …
- Визнайте емоції. …
- Не беріть на себе надто багато відповідальності. …
- Порадьте звернутися по допомогу. …
- Зберіть інформацію. …
- Порадьте відвідати групу підтримки.