Як позбутися целюліту в домашніх умовах за тиждень?
Позбутися целюліту в домашніх умовах допоможуть спеціальні фізичні вправи
- Вправа "велосипед". Виконувати протягом 2-7 хвилин.
- Піднімання ніг до кута 90 градусів лежачи на підлозі. …
- "Ходьба сидячи". …
- Махи ногами (10-20 разів на кожну ногу)
- Присідання (50-100 разів на день)
Збережена копія
Який найефективніший спосіб позбутися целюліту?
Найбільш дієвими методами профілактики целюліту на початкових стадіях є:
- фізична активність;
- дієта;
- антицелюлітні креми та гелі;
- антицелюлітні масажі.