Вітамін С зміцнює імунну систему людини, а також оберігає її від вірусів і бактерій, прискорює процес загоєння ран, впливає на синтез ряду гормонів, регулює процеси кровотворення та нормалізує проникність капілярів, бере участь у синтезі білка колагену, що необхідно для зростання клітин тканин, …12 жовт. 2017 р.
Чим корисний вітамін С для жінок?
Стимулює вироблення природних колагенових волокон. Жінкам добре відомо, що вагітність – час появи розтяжок на шкірі. Регулярний прийом вітаміну С дозволить уникнути появи в'ялості тканин та неестетичних смужок на животі. Зміцнює стінки кровоносних судин. Збережена копія
Як зрозуміти, що в організмі не вистачає вітаміну С?
нестача вітаміну С: загальна слабкість, швидка стомлюваність, дратівливість, кровоточивість ясен, тривале загоєння ран, біль у м'язах та суглобах, часті застудні захворювання.