В середньому – 30-70 мл (2-5 столових ложок) за весь час менструації – неважливо, триває вона три дні або тиждень.
Зазвичай втрата крові під час менструації становить від 30 до 50 мл, але норма може становити і 80 мл. Щоб було зрозуміліше—кожна гігієнічна прокладка або тампон, що повністю просочилася, в середньому вбирає порядку 5 мл кровітобто в середньому за одну менструацію жінки витрачають 6-10 прокладок чи тампонів.
Шматки крові при місячних – це та сама маткова тканина. Однак виділення великих і щільних шматочків цієї тканини свідчить про можливі проблеми у жіночому організмі. Поява частих згустків чи збільшення їх у обсязі – одне із важливих симптомів, куди варто звернути пильну увагу.
Наприклад: прояв гніву, зниження самооцінки, тривога, депресія, втома та перепади настрою. Причиною всього перерахованого вище може бути дефіцит тестостерону. Плюс цей гормональний цикл досить регулярний, щоб його можна було назвати «чоловічими» місячними».