Поради на всі випадки Українцям Скільки білка у білковому омлеті?

Скільки білка у білковому омлеті?

омлет із одного яйця на воді

Енергія 50 ккал
Білки 3 гВуглеводи 0,4 г
Жири 3 гВолокна 0,4г

омлет із 5 яєць

Енергія 115 ккал
Білки 8 гВуглеводи 2 г
Жири 8 гВолокна г

Калорії: 109.8 ккал. Білки: 8.5 гр. Жири: 7.4 гр.

Related Post

Що означає NAVI?Що означає NAVI?

Natus Vincere (NAVI (раніше використовувалося скорочення Na`Vi); Народжені перемагати) – українська мультигеймінгова кіберспортивна організація. Кіберспортивний клуб Natus Vincere представив нового учасника складу з Brawl Stars. До команди приєднався 16-річний українець

Як швидко позбутися зайвої ваги підліткуЯк швидко позбутися зайвої ваги підлітку

Влаштовувати перекушування з фруктів, овочів, хумусу, нежирного сиру. У перерахованих продуктах, на відміну від печива та цукерок, менше калорій та цукру та більше клітковини та білка, що забезпечить більше ситості.