Відсутність цукру знижує запальні процеси в організмі, зникають прищі, шкіра стає кращою. Тиск нормалізується. Знижується вага, причому, за рахунок жиру, а не м'язової маси. Все це разом покращує загальну фізичну форму.Apr 13, 2021
Повна відмова від рафінованого цукру сприяє звільненню від зайвої ваги, знижує ризик діабету, гіпертонії, покращує стан судин та уповільнює старіння шкіри. Про це у розмові з кореспондентом URA.RU розповіла дієтолог, нутриціолог Ірина Писарєва.
«Через місяць відмова від солодкого вплине на всі системи організму: від шлунково-кишкового тракту до гормонального тла. Буде краще метаболізм, зникне безсоння. Ви також скинете до 4 кг ваги. Загалом покращиться якість життя», — наводить слова фахівця РІА «Новини».
Поліпшиться стан шкіри Варто відмовитись від солодкого, і ви побачите, що шкіра стала чистою та гладкою. Вас більше не турбуватимуть прояви акне, а обличчя виглядатиме відпочиваючим, здоровим і сяючим.