У дні екадаші оновлюються клітини організму, виводяться токсини та накопичується енергія, очищення відбувається не лише на фізичному, а й на ментальному та духовному рівнях. Тілу лише треба допомогти і відмовитися хоча б від деяких продуктів, в ідеалі від їжі та води на весь день.
Вранці в Екадаші слід прийняти душ, і весь пост намагатися тримати розум і тіло в чистоті та спокої. Переривати піст потрібно в строго певний годинник: наступного дня (який називається двадаші) протягом 2,5 години після сходу сонця.
Дотримання екадаші є однією з встановлених індуїстськими писаннями церемоній, що очищають, створених для того, щоб людина могла духовно піднестися. Послідовники різних напрямів індуїзму виконують цю посаду також з метою здобути милість Бога і звільнитися з ілюзії матеріального існування.