Чим замінити молоко при непереносимості лактози?
- кунжут;
- горіхи та насіння;
- соєві молоко та сир;
- бобові;
- зелень – кріп, петрушку;
- жирну рибу, наприклад лосось, тунець та скумбрію;
- яйця.
Jul 22, 2020
Рекомендації щодо харчування при лактазній недостатності Якщо дитина на ГВ, то до початку їжі дають лактазу розчинену в теплому молоці, потім годують грудьми. Якщо штучне вигодовування – безлактозні суміші коротким курсом або низьколактозні, кисломолочні, які підбирає лікар за станом дитини.
Симптоми лактазний недостатності зазвичай з'являються через якийсь час після народження. Це коліки, частий плач, підвищене газоутворення, випорожнення – то запор, то діарея (з часом він стає пінистим, у ньому можуть з'явитися зелень, слиз і навіть кров).