Інструкція: як правильно засмагати
- Не варто засмагати з мокрою шкірою
- Не наносити SPF круговими рухами
- Не варто у перші дні відпустки використовувати підсилювачі засмага
- Рухайтеся, щоб засмагнути рівномірно
- Не варто засмагати під прямим сонячним промінням
3 Jul 2018
Тут і вступають у гру продукти, багаті на необхідні речовини.
- Для рівного засмаги необхідні такі елементи, як: Амінокислоти тирозин і триптофан стимулюють вироблення меланіну в шкірі та відповідають за прояв засмаги. …
- Абрикоси.
- Кавун …
- Морква …
- Помідори.
- Тирозин та триптофан …
- Не варто забувати
1 жовтня 2021
Починати засмагати потрібно поступово, а не робити так, щоб засмагнути за день, весь день, пролежавши під променями сонця. Спочатку потрібно перебувати під сонцем 5-10 хвилин, поступово з кожним днем збільшуючи цей час на 2-4 хвилини більше.