Як приклади екстремальних ситуацій можна навести такі: техногенні катастрофи, природні та стихійні лиха, війни, тероризм, насильство, нещасні випадки, особливі умови життя та ін..
Небезпечна ситуація – це несприятлива обстановка, в якій діють шкідливі та небезпечні фактори, що загрожують здоров'ю, життю людини. Екстремальна ситуація – це пряма взаємодія людини із надскладною обстановкою.
1. Наявність непереборних труднощів, усвідомлення загрози чи непереборної перешкоди шляху реалізації будь-яких конкретних цілей. 2. Стан психічної напруженості та різні реакції людини на екстремальність навколишнього оточення, подолання якої має для нього велике значення.
Наприклад, всілякі травми, отруєння рослинними та тваринними отрутами, зараження природно-вогнищевими захворюваннями, гірська хвороба, теплові удари та переохолодження, укуси тварин, отруйних комах, інфекційні хвороби.