Кортизол, що виділяється з кори надниркових залоз, блокує рецептори, які стимулює ліполіз (розщеплення жиру). Тому ручний масаж впорається ефективніше. Якщо проблема пов'язана виключно з обміном речовин, то я рекомендую.Ендосферу» у комплексі з обгортаннями.
Найефективнішими вважаються такі рухи:
- погладжування: покращує кровообіг;
- розтирання: збільшує м'язовий тонус;
- розминання: має м'язи максимально розслаблюючий ефект;
- катання: опрацьовує целюліт та особливо жорсткі ділянки підшкірного жиру.
Mar 18, 2020
Вакуумно-роликовий масаж – один із найефективніших способів боротьби з целюлітом.