Олія чорного кмину надає корисний вплив на весь організм: сприяє зниженню ваги, допомагає боротися із застудними симптомами – кашлем і нежитем, нормалізує роботу кишечника, робить імунітет міцнішим, знижує рівень глюкози в крові..7 Dec 2020
Дорослим щодня можна, можливо вживати 500 мг кминового олії – 1-2 рази на день у капсулах або 1 чайну ложку. Саме насіння як приправу до страв також варто додавати в розумних кількостях. Дорослим можна, можливо до 3 г приправи на добу, дітям 3-15 років – 2 г.
Чорний кмин має потенційні лікувальні властивості при астмі, діабеті, високому кров'яному тиску, чоловічому безплідді, масталгії (біль у грудях у жінок), проте немає остаточних доказів його лікувальних властивостей.
полегшує болючі відчуття в «критичні дні»; використовується як додатковий засіб при комплексному лікуванні інфекційних та грибкових захворювань сечостатевої системи; купірує розвиток запальних процесів; віддаляє настання клімаксу.