Коли б Ви не вирішили розпочати відлучення дитини від грудей, найкраще робити це поступово. Різке припинення грудного вигодовування може призвести до лактостазу, закупорки молочних проток і маститу, а у дитини така раптова зміна може погано позначитися на стані травної та імунної систем.
Як пишуть у матеріалах ВООЗ, «якщо у більшості ссавців «висихання» настає на 5 день після останнього годуванняперіод інволюції у жінок триває в середньому 40 днів. Протягом цього періоду порівняно легко відновити повну лактацію, якщо дитина відновлює часте ссання».
Як це робити
- Відлучайте малюка від грудей поступово. …
- Пийте менше рідини. …
- Виключіть з раціону їжу, яка сприяє підтримці лактації.
- Не зціджуйте молоко після годування.
- Приймайте спеціальні препарати, проконсультувавшись із лікарем.
- Корисно займатись спортом.
Після 2,5 років у дитини йде процес природного згасання смоктального рефлексу. Поступово він зводить нанівець все годування, просто перестаючи потребувати процесу ссання як такому. Відомо, що ВООЗ рекомендує грудне вигодовування до 2-х років і довше за бажанням матері.