Речовини, що містяться в зеленем урюк, мають загальнозміцнюючий ефект для всього людського організму. При поїданні недозрілого абрикоса покращується працездатність та підвищується витривалість до фізичних навантажень.
У абрикосах досить високий вміст калію, вони відносяться до лідерів за його рівнем. Тому за наявності серйозних проблем із нирками, включаючи недостатність нирок, від вживання великої кількості абрикосів варто утриматися. Допустимо не більше двох штук на добу, попередньо очистивши їх від шкірки.
Способи тривалого зберігання недозрілих абрикосів
- Сухі плоди розкладіть у паперові пакети. …
- Загорніть кожен плід у м'який папір, наприклад, серветки столові, розмістіть у дерев'яному ящику таким чином, щоб між ними залишалося вільне місце.