Виводить з організму шлаки та токсини. Покращує всмоктування харчових речовин кишківником. Благотворно впливає на травлення. Регулює рівень кислотності шлункового соку, тому включена до дієтичного меню при загостренні гастриту.21 січ. 2022 р.
Кому протипоказана гарбузова каша?
Але є певні протипоказання. У діабетиків гарбуз може підвищити рівень цукру на крові. Сирий гарбуз не варто їсти людям із запальними захворюваннями ШКТ та камінням у жовчному міхурі та ниркахоскільки у гарбуза є жовчогінна дія, і вона може спровокувати рух каменів.
Коли їсти гарбуз вранці чи ввечері?
Гарбуз можна їсти у сирому або вареному вигляді бажано у першій половині дня. Як підкреслила терапевт, гарбуз має свої протипоказання. Гарбуз не можна вживати людям з цукровим діабетом, виразкою шлунка, гастритом. За відсутності цих захворювань гарбуз можна їсти по 300-400 грамів на день.