Айва містить клітковину і кілька важливих вітамінів і мінералів, що робить її впевненим доповненням практично до будь-якої дієти. Так, айва містить помірну кількість вітаміну С і міді, а також невелику кількість вітамінів групи В, заліза, калію і магнію, але за дуже невеликої кількості калорій! 20 листопад. 2020 р.
Айва фото чим корисна
Айва має загальнозміцнювальні, кровоспинні, антисептичні, сечогінні та в’яжучі властивості. Її застосовують у разі недокрів’я, серцево-судинних захворювань, захворювань шлунково-кишкового тракту, дихальних шляхів, астми. Айва сприятливо впливає на психіку – бадьорить, покращує настрій. Збережена копія
Але є і протипоказання. Страви з айви не можна їсти за хронічних закрепів, схильності до алергії, плевриту, ентероколіту. З великою обережністю – дітям, у разі виразкової хвороби, вагітності, високого згортання крові, лактації. Перед тим як використовувати айву, краще порадитися з лікарем. Збережена копія
Не рекомендується їсти насіння айви, оскільки воно містить речовини, які можуть бути токсичними для організму. Тому перед вживанням фрукт очищайте від насіння, але залишайте шкірку, яка багата на поживні речовини. Чи можна їсти сиру айву? На відміну від груш і яблук, айву рідко їдять сирою. Збережена копія