Як легко та швидко укласти дитину спати?
Як швидко укласти дитину спати?
- Багато мами та тата бояться заколисувати немовля, переживаючи, що він звикне до рук, не буде засипати самостійно. …
- Провітріть дитячу кімнату.
- Вирівняйте денний графік.
- Скупайте перед сном.
- Нагодуйте перед сном …
- Дайте пустушку.
- Заповійте малюка …
- Заспівайте колискову
Як укласти дитину спати якщо вона не хоче?
Але не варто зневірятися, все можна виправити.
- Вчасно укладайте …
- Забудьте про гнучкий режим.
- Слідкуйте за денним раціоном.
- Денний сон має бути повноцінним.
- Давайте дітям втомлюватися фізично.
- Проводьте час з дітьми якісно.
- Змініть асоціацію на засипання.
- Вчіться ставити кордони (для дітей старше року)